Trajecten
Healthy gut traject
Dit traject is voor jou als je als je worstelt met:
-
Darmklachten (winderigheid, opgeblazen buik, buikpijn)
-
Prikkelbaar Darm Syndroom
-
Collitis Ulcerosa
-
Ziekte van Crohn
-
Huidklachten zoals eczeem of acné
-
Klachten die jou enorm belemmeren in het dagelijks leven, en waar je ondanks veel onderzoeken en hulp, niet vanaf lijkt te komen
Te verwachten resultaten
​Rustige, gezonde darmen
Aan de hand van klinisch labonderzoek krijg je inzicht in de oorzaak van jouw darrmklachten. Waar komen jouw klachten vandaan, en wat kun je concreet doen om hiervanaf te komen?
​
Meer energie
Jouw leefstijl heeft een enorme impact opjouw energie niveau. Ik leg je op een begrijpelijke manier uit hoe je lijf werkt, kijk in jouw specifieke situatie mee, en begeleid je in het aanpassen van je leefstijl waardoor je weer zult bruisen van de energie.​
Een betere huid
Wist je dat een gezonde huid van binnenuit komt? Door te kijken naar de situatie in jouw darmen, en dit te optimaliseren, zal de conditie van je huid ook verbeteren. Heb je last van eczeem en/of acné? Dat gaan we ook aanpakken!
​
Mentaal krachtig
Jouw darmen en jouw brein hebben een directe link met elkaar. Deze gaan we optimaliseren waardoor je gedag kan zeggen tegen jouw moodswings, korte lontje, brainfog, of vergeetachtigheid.​
Tools die je krijgt
​Exclusief:
-
Ontlastingsonderzoek - v.a. €300
Aan de hand van een ontlastingsonderzoek kunnen weprecies de vinger op de zere plek leggen. We kijken naarde exacte samenstelling van de bacteriën, of er sprake isvan gisten/ schimmels/ parasieten, of er ontstekingenzijn, wat de kwaliteit van je darmwand is, en hoe het metjouw vertering gaat.
-
Intolerantie onderzoek - v.a. €150
Omdat darmklachten eigenlijk altijd gepaard gaanmet voedingsintoleranties en allergieën, is eenintoleantieonderzoek enorm waardevol.
​Inclusief:
-
Uitgebreide vragenlijst
-
1:1 kickoff
-
Uitgebreid en persoonlijk behandelplan
-
Maandelijkse Q&A's waar je je persoonlijke vragen kunt insturen
-
1:1 WhatsApp support
-
Recepten
-
4 maanden traject
Dreamlife traject
Dit traject is voor jou als je als je worstelt met:
-
Darmklachten (winderigheid, opgeblazen buik, buikpijn)
-
Prikkelbaar Darm Syndroom
-
Collitis Ulcerosa
-
Ziekte van Crohn
-
Huidklachten zoals eczeem of acné
-
Klachten die jou enorm belemmeren in het dagelijks leven, en waar je ondanks veel onderzoeken en hulp, niet vanaf lijkt te komen
Te verwachten resultaten
​Rustige, gezonde darmen
Aan de hand van klinisch labonderzoek krijg je inzicht in de oorzaak van jouw darmklachten. Waar komen jouw klachten vandaan, en wat kun je concreet doen om hiervanaf te komen?
​
Meer energie
Jouw leefstijl heeft een enorme impact opjouw energie niveau. Ik leg je op een begrijpelijke manier uit hoe je lijf werkt, kijk in jouw specifieke situatie mee, en begeleid je in het aanpassen van je leefstijl waardoor je weer zult bruisen van de energie.​
Een betere huid
Wist je dat een gezonde huid van binnenuit komt? Door te kijken naar de situatie in jouw darmen, en dit te optimaliseren, zal de conditie van je huid ook verbeteren. Heb je last van eczeem en/of acné? Dat gaan we ook aanpakken!
​
Mentaal krachtig
Jouw darmen en jouw brein hebben een directe link met elkaar. Deze gaan we optimaliseren waardoor je gedag kan zeggen tegen jouw moodswings, korte lontje, brainfog, of vergeetachtigheid.​
Tools die je krijgt
​Inclusief:
-
Uitgebreide vragenlijst
-
1:1 kickoff
-
Uitgebreid darmtherapie plan
-
Maandelijks consult
-
Wekelijkse 1:1 Telegram support
-
Recepten
-
5 maanden traject
​Exclusief:
-
Ontlastingsonderzoek - v.a. €300
Aan de hand van een ontlastingsonderzoek kunnen weprecies de vinger op de zere plek leggen. We kijken naarde exacte samenstelling van de bacteriën, of er sprake isvan gisten/ schimmels/ parasieten, of er ontstekingenzijn, wat de kwaliteit van je darmwand is, en hoe het metjouw vertering gaat.
-
Intolerantie onderzoek - v.a. €150
Omdat darmklachten eigenlijk altijd gepaard gaanmet voedingsintoleranties en allergieën, is eenintoleantieonderzoek enorm waardevol.
Prijs: €3950,- (of 6 termijnen van €695,-)
Prijs: €1950,- (of 4 termijnen van €500,-)
Inner Shift traject
Dit traject is voor jou als je voelt dat je lichaam en hoofd op ‘aan’ staan en je herkent:
-
Vaak spanning of onrust voelt, ook als er niets ‘aan de hand’ is.
-
Moe wakker wordt, ondanks genoeg slaap.
-
Je moeilijk kunt ontspannen of continu alert bent.
-
Hoofdklachten, hormonale disbalans of spijsverteringsproblemen ervaart die telkens terugkomen.
-
Het gevoel hebt dat je in overlevingsstand leeft in plaats van in verbinding met jezelf.
Samen brengen we jouw lichaam weer terug in balans, zodat energie, rust en focus niet langer afhankelijk zijn van discipline, maar het natuurlijke gevolg worden van hoe je leeft.
Te verwachten resultaten
Meer rust in je lijf en hoofd
Je zenuwstelsel leert weer wat ontspanning is. De constante spanning zakt, je ademhaling wordt rustiger en je voelt je stabieler, ook op drukke dagen.
​
Herstel van energie en veerkracht
Door te werken met je natuurlijke bioritme en voeding die bij jou past, herstelt je energieniveau. Je start de dag met helderheid en eindigt met voldoening in plaats van uitputting.
Mentale helderheid en focus
Je ervaart minder piekergedachten en meer mentale ruimte.
Beslissingen voelen lichter, je concentratie verbetert en je productiviteit stijgt zonder dat je harder werkt.
​
Een diepere verbinding met jezelf
Je leert luisteren naar signalen van je lichaam en herkennen wat je echt nodig hebt. Dat geeft niet alleen rust, maar ook richting in je werk, relaties en dagelijkse keuzes.
Tools die je krijgt
Inclusief:
-
Uitgebreide intake en persoonlijke vragenlijst
-
Tweewekelijkse groeps-Q&A’s met andere ondernemers
(ruimte voor persoonlijke vragen en verdieping) -
Toegang tot de besloten WhatsApp-community
(ondernemers die hetzelfde pad bewandelen, voor verbinding, motivatie en herkenning) -
1:1 WhatsApp-support voor tussentijdse begeleiding
-
Recepten, leefstijltips en praktische tools om direct toe te passen
-
Vier maanden traject
Exclusief & optioneel:
-
Ontlastingsonderzoek - v.a. €300
Aan de hand van een ontlastingsonderzoek kunnen weprecies de vinger op de zere plek leggen. We kijken naarde exacte samenstelling van de bacteriën, of er sprake isvan gisten/ schimmels/ parasieten, of er ontstekingenzijn, wat de kwaliteit van je darmwand is, en hoe het metjouw vertering gaat.
-
Intolerantie onderzoek - v.a. €150
Omdat darmklachten eigenlijk altijd gepaard gaanmet voedingsintoleranties en allergieën, is eenintoleantieonderzoek enorm waardevol.
Prijs: €1950,- (of 4 termijnen van €500,-)