Trajecten
Healthy gut traject
Dit traject is voor jou als je als je worstelt met:
-
Darmklachten (winderigheid, opgeblazen buik, buikpijn)
-
Prikkelbaar Darm Syndroom
-
Collitis Ulcerosa
-
Ziekte van Crohn
-
Huidklachten zoals eczeem of acné
-
Klachten die jou enorm belemmeren in het dagelijks leven, en waar je ondanks veel onderzoeken en hulp, niet vanaf lijkt te komen
Meest
verkocht!
Te verwachten resultaten
​
Rustige, gezonde darmen
Aan de hand van klinisch labonderzoek krijg je inzicht in de oorzaak van jouw darrmklachten. Waar komen jouw klachten vandaan, en wat kun je concreet doen om hiervanaf te komen?
​
Meer energie
Jouw leefstijl heeft een enorme impact opjouw energie niveau. Ik leg je op een begrijpelijke manier uit hoe je lijf werkt, kijk in jouw specifieke situatie mee, en begeleid je in het aanpassen van je leefstijl waardoor je weer zult bruisen van de energie.​
Een betere huid
Wist je dat een gezonde huid van binnenuit komt? Door te kijken naar de situatie in jouw darmen, en dit te optimaliseren, zal de conditie van je huid ook verbeteren. Heb je last van eczeem en/of acné? Dat gaan we ook aanpakken!
​
Mentaal krachtig
Jouw darmen en jouw brein hebben een directe link met elkaar. Deze gaan we optimaliseren waardoor je gedag kan zeggen tegen jouw moodswings, korte lontje, brainfog, of vergeetachtigheid.​
Tools die je krijgt:
​Inclusief:
-
Uitgebreide vragenlijst
-
1:1 kickoff
-
Uitgebreid darmtherapie plan
-
Maandelijks consult
-
Wekelijkse 1:1 Telegram support
-
Recepten
​Exclusief:
-
Ontlastingsonderzoek - v.a. €300
Aan de hand van een ontlastingsonderzoek kunnen weprecies de vinger op de zere plek leggen. We kijken naarde exacte samenstelling van de bacteriën, of er sprake isvan gisten/ schimmels/ parasieten, of er ontstekingenzijn, wat de kwaliteit van je darmwand is, en hoe het metjouw vertering gaat.
-
Intolerantie onderzoek - v.a. €150
Omdat darmklachten eigenlijk altijd gepaard gaanmet voedingsintoleranties en allergieën, is eenintoleantieonderzoek enorm waardevol.
Prijs: €1250 (of 4 termijnen van €350)
Healthy energy traject
Dit traject is voor jou als je:
-
Heel de dag bezig bent met eten.
-
Je vaak energiedipjes hebt.
-
Je continu cravings hebt.
-
Je inzicht wilt in jouw energiehuishouding, en hoe je deze d.m.v. je bloedsuikerspiegel kan optimaliseren.
Hoe ziet het traject eruit:
​
Invullen vragenlijst
We beginnen met een uitgebreide vragenlijst om inzicht te krijgen in jouw klachten en jouw leefstijl, en om te zien waar eventueel al een oorzaak zit.
Glucose sensor
Je krijgt een glucose sensor op je arm, die twee weken lang jouw glucosespiegel meet. Hiermee krijg je inzicht in hoe jouw bloedsuikerspiegel verloopt, en hoe je reageert op bepaalde voeding. De sensor wordt geplaatst tijdens het eerste consult (dit kan ook online).
Tweede consult
Na een week kijken we hoe de bloedsuikerspiegel is geweest in de eerste week. Ik geef op basis hiervan adviezen die jij in de tweede week kunt toepassen.
Derde consult
We evalueren hoe de resultaten zijn verbeterd, en ik geef je uitleg wat dit in jouw lichaam doet.
​
Naslagwerk
Op basis van de uitslagen, de vragenlijst, en hoe jij je voelt, schrijf ik een gepersonaliseerd naslagwerk, inclusief resulaten, adviezen, en tips voor de toekomst. Hiermee heb je alle handvatten om hier zelf verder mee aan de slag te gaan.
Prijs: €899 (of 2 termijnen van €475)
-
Is het ook voor mij als ik wil weten hoe ik af kan komen van opgeblazen buik, winderigheid, PDS, of eczeem?Ja, zeker! We gaan je gezondheid helemaal optimaliseren en je krijgt alle tools om hier gericht mee aan de slag te gaan.
-
Ik weet al best veel over gezondheid. Wat voegt dit voor mij toe?Juist als je al veel weet, gaan we nog dat stapje verder. Met ‘gevorderden’-opdrachten, persoonlijke tips in live sessies en de mogelijkheid om al je vragen te stellen, krijg je toegang tot enorm veel kennis en praktische handvatten, waardoor je blijft groeien en altijd iets nieuws ontdekt.
-
Ik heb hormonale klachten. Kan de Spring Reset mij daar bij helpen?Ja, zeker! We gaan je gezondheid helemaal optimaliseren en je krijgt alle tools om hier gericht mee aan de slag te gaan.
-
Is het platform alleen gericht op voeding of ook op andere aspecten van gezondheid?We gaan alle facetten van je gezondheid optimaliseren, maar voeding speelt daar natuurlijk wel een grote rol in.
-
Hoeveel tijd moet ik erin steken?Zoveel als jij zelf wilt! Hoe meer tijd je eraan besteedt, hoe meer je eruit zal halen natuurlijk. Iedere week heb je de mogelijkheid om aan te sluiten bij de live sessie, en dan kun je op eigen tempo met de kennis en opdrachten aan de slag. Juist doordat je meer energie krijgt en je je beter gaat voelen, geeft dit uiteindelijk ook meer rust en ruimte natuurlijk.
-
Hoe weet ik of mijn klachten met mijn darmen te maken hebben?Veel klachten, zoals vermoeidheid, huidproblemen, spijsverteringsklachten, of zelfs stemmingswisselingen, vinden hun oorzaak in de darmen. Ondanks dat ik gespecialiseerd ben in de darmen, reikt mijn kennis veel verder dan alleen de darmen. Twijfel je of ik je kan helpen bij je klacht? Grote kans dat ik je zeker kan helpen! Neem contact op, en dan plannen we vrijblijvend een kennismaking in.
-
Kan ik ook losse consults boeken?In principe werk ik alleen met trajecten. Dit omdat ik graag persoonlijk en op maat gemaakte adviezen geef waarbij je échte resultaten behaalt. Hiervoor is vaak meer dan consult nodig. Iedereen is tenslotte anders. De trajecten zijn precies zo samengesteld om de beste resultaten te behalen, helemaal afgestemd op jou. Echter wil ik altijd met je meedenken, en kunnen we altijd vrijblijvend een kennismakingsgesprek plannen om te kijken wat er mogelijk is voor jou.
-
Zijn de consults online of fysiek?Beide is mogelijk, afhankelijk van jouw eigen voorkeur. Fysiek vinden de consults plaats in Monqui Den Bosch.
-
Ik wil graag van mijn klachten af, maar ik vind mijn leefstijl aanpassen erg moeilijk. Is het dan wel iets voor mij?Ik geef je alle tools en begeleiding om jou zo goed mogelijk in je proces te ondersteunen. Ik denk mee en geef je handvaten die van toepassing zijn in jouw situatie. Echter zul je het uiteindelijk natuurlijk zelf moeten doen. Als je gemotiveerd bent en je wil graag van je klachten af, weet ik zeker dat het goed komt met de hulp die ik je geef!
-
Hoe lang duurt een traject?Het Healthy Gut traject duurt 4 maanden en het Healthy Energy traject duurt 2-3 weken.
-
Welk traject is het meest geschikt voor mij?Ben je niet zeker van welk traject het meest geschikt is voor je? Neem contact op via het contactformulier en dan bespreken we samen wat het beste past voor jou.
-
Wordt het traject vergoed door de zorgverzekering?Nee, mijn trajecten worden niet vergoed.
-
Hoe snel kan ik resultaten verwachten?Dit is per persoon verschillend. De een merkt binnen enkele dagen al direct verschil, en bij de ander duurt het wat langer. Ieder lichaam is anders en sommige klachten zijn ‘hardnekkiger’ dan de ander. Uiteindelijk zullen we stap voor stap toewerken naar een blijvend klachtenvrij leven.